Home » Artikel Kesehatan » Ini Yang Terjadi Pada Perutmu Saat Menahan Kentut

Ini Yang Terjadi Pada Perutmu Saat Menahan Kentut

ini-yang-terjadi-pada-perutmu-saat-menahan-kentut

 

Kentut atau buang gas adalah aktivitas yg normal buat dikerjakan seluruh manusia, begitu pula dengan kamu. Kentut atau gas ini muncul karena proses fermentasi makanan yg dicerna di usus. Proses fermentasi yg melibatkan bakteri ini menciptakan gas yg terkadang dibarengi dengan aroma yg tak menyenangkan. Itulah sebabnya kentut terkadang menjadi hal yg memalukan dan orang memilih buat menahannya.

Sebenarnya, apa sih yg mulai terjadi di dalam perutmu seandainya kamu menahan kentut?

Menurut penelitian yg dikerjakan di NYU Langone Medical Center, menahan kentut mampu menimbulkan persoalan di perut terutama menyebabkan kembung dan rasa nyeri. Nyeri ini muncul karena gas kentut yg mengandung hidrogen sulfida menekan dinding usus. Dan saat kamu selalu menerus menahannya, perutmu dapat menjadi terasa sangat kaku. Itulah sebabnya alangkah bijaksana seandainya kamu tak menahan kentut.

Lantas, apa yg dapat dikerjakan bagi meminimalisir kondisi yg memalukan karena kentut bau?

Well, menurut dua penelitian ada hal yg mampu kamu lakukan agar kentut tak terlalu bau merupakan kurangi mengonsumsi makanan dengan kadar lemak atau rasa pedas yg tinggi. Sebab makanan tersebut mulai menghasilkan karbondioksida dalam jumlah yg besar yg membuat kentut jadi bau.

Jadi, untuk yg suka menahan kentut, jangan melakukan kebiasaan itu lagi ya.Baca juga:
Ternyata, cegukan adalah cara tubuh buat melindungi kesehatan perut
5 Makanan ini bantu lancarkan BAB buah hati yg sembelit
5 Ramuan jahe ini sanggup hentikan diare yg mengganggu
Ini yg terjadi pada tubuhmu ketika perut kosong
Sumber: http://www.merdeka.com
Terima kasih telah membaca artikel tentang Ini yang terjadi pada perutmu saat menahan kentut, kami akan selalu menyajikan berita dan tips kesehatan terkini. Jika bermanfaat silahkan share artikel ini.